PI Elitepiger

Sæson 2018/2019

Holdbeskrivelse:
PI Elitepiger er tilbage!

Med fokus på den gode træning og inspiration fra både dansens og gymnastikkens verden er målet et lækkert hold fyldt med ambitiøse og alsidige bevægere.

Ingen er for gamle til at stille op, dog er det et krav at man skal fylde 18 år inden d. 1/1 2019.

Holdet er et opvisningshold, men der lægges samtidig stor vægt på den ugentlige træningskvalitet, hvor grundtræning, teknik, styrke og at få svedt vægtes lige så højt som opvisningsprogrammet.

Træningerne vil være en kombination af træningsstilen indenfor gymnastik og dans. Kroppen skal udfordres fysisk gennem blandt andet sving, balletteknik, jazzdrejninger, tricks og spring over gulv, men det tekniske arbejde skal også forstås. Derfor skal der nørdes – der skal leges med udtryk, impro, musikalitet og procesorienteret materiale såvel som træning med høj intensitet, ikke så meget forklaring og fokus på tællinger, men hvor en masse materiale fyres af!

Stiller du op, forventes det, at du er klar til en sæson med ugentlig træning, 2-3 ekstratræninger, 7-10 opvisninger og at du har tid og lyst til at engagere dig i holdet – træningsmæssigt som socialt.


Instruktør:
Mette Nagel
Læs om Mette her

Træningstid/sted:
Onsdag kl. 20-22 i Multisalen (spejlsal) på Utterslev Skole, Skoleholdervej Kbh NV.

Fortræning/Udtagelse:
Første fortræning: Søndag 9. september kl. 18-21 i Gymnastikhuset i DGI-byen
Anden fortræning:
Onsdag 12. september kl. 20-22.30 i Multisalen på Utterslev Skole
Udtagelse:
Søndag 16. september kl. 13.30-18 i Forsamlingshuset i DGI-byen.

PI GYMNASTIK – en gymnastikforening i København for alle

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial