PI Dans – Træningsholdet

Sæson 2024/2025

Holdbeskrivelse:

PI Dans er for dig, der finder glæden ved at dygtiggøre dig ved ren træning. På dette hold går vi hver uge i dybden med diverse teknikker og bevægelsesmønstre fra hiphop til contemporary og fra improvisation til koreografi.

Det er et hold, der udelukkende fokuserer på træningen i trygge rammer med et seriøst fokus. Det er et hold, hvor vi hepper på hinanden, og hvor fejl er en del af processen. Dette hold deltager ikke i opvisninger udover PI Gymnastiks lokalopvisning slut på sæsonen.

Hvis du har lyst til at give den gas med dans og udfordre dig selv hver uge, så er dette holdet for dig!

Der er ingen udtagelse til PI Dans Træningshold, men niveauet er tiltænkt intermediate / øvet, så du skal være klar på en udfordring, hvis du kommer som begynder.

Sæsonen bliver bygget op i moduler. I starten af sæsonen vil vi have meget fokus på fundament indenfor diverse stilarter, hvorefter vi vil begynde at lege med at mikse stilarterne.

Opstart kunne fx se sådan her ud: 4 træninger m hiphop (groove, grundtrin, koreografi, freestyle) 4 træninger m contemporary (teknik, over gulv, floorwork, koreografi, improvisation) 3 træninger m fysisk træning og house 2 træninger m Heels / girly 2 træninger med improvisationsøvelser og pararbejde 2 træninger øvelser over gulv og koreografiarbejde Efter jul / slut sæson ville vi begynde at arbejde mere på tværs af stilarterne, altid med samme fokus to træninger i streg og der udover så småt begynde på materiale til lokalopvisningen.

PI Dans Træningshold træner ikke i ferierne og på helligdage. Ved tilmeldning på under 10 personer pr træning, bliver træningen aflyst, så det er vigtigt, at det er et hold, I committer til, så fællesskabet og gejsten kan danses ud hver uge. 

Turister er velkommne på PI Dans, obs på at turister betaler fuldt kontingent.

Forventninger til dansere på PI Dans Træningshold:

Du prioriterer at deltage i sæsonens træninger.

Du deltager i PI Gymnastiks lokalopvisning.

Vi forventer et godt og trygt dansemiljø og fællesskab.

Du bakker op om diverse sociale arrangementer gennem sæsonen.

Første træning er tirsdag d 24/9.


Instruktører:
Amalie Jasim
Læs om hende her

Træningstid/sted:
Tirsdag kl. 18-20 i Spejlsalen på Idrætsfabrikken, Kbh V.

Kontingent:
1.620,-
(skal være betalt senest 1. oktober 2024 – læs mere her)

(Facebook-event for opstart)

 

PI GYMNASTIK – en gymnastikforening i København for alle

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial