PI Øvede

Sæson 2022/2023

Holdbeskrivelse:

PI Øvede er for den trænede gymnast 18+, som brænder for den gode gymnastik.  

Det er holdet for dig, der ikke kun synes, det er vigtigt med en lækker opvisning, men også gerne vil have fokus på udvikling og dygtiggørelse!  

Målet er, at vi alle skal rykke os, uanset vores individuelle udgangspunkt. Vi skal både skubbe grænser, nørde, svede, udforske, lege og have det sjovt sammen.  

Vi tror på, at man tør udfordre sig selv mest muligt i et trygt rum, og derfor ønsker vi også at prioritere det sociale og skabe stærke relationer gymnasterne imellem.  

Der vil i løbet af sæsonen være fokus på den klassiske gymnastik og teknik, samt en god blanding af de forskellige nye elementer, vi ser i gymnastikken. Derudover kan du også forvente at skulle arbejde med håndredskaber.  

For at give publikum – og holdet i sig selv – den bedste oplevelse, når vi er på opvisningsgulvet, vil der i træningerne også blive arbejdet med, hvordan du fortæller en historie med både krop og ansigt. 

I spidsen for holdet er vi to passionerede instruktører, der ønsker at give dig den bedst mulige sæson. Du kan derfor også forvente, at der i løbet af sæsonen vil komme feedback og personlige rettelser, både fra os og dine medgymnaster.  

Hvad indebærer det at gå på PI Øvede:   

PI Øvede er et udtaget hold, og vi forventer derfor, at du:  

  • Møder forberedt op til de planlagte træninger  
  • Deltager i diverse opvisninger og stævner 
  • Bringer den bedste udgave af dig selv og udviser respekt og interesse for dine medgymnaster
  • Bakker op om diverse sociale arrangementer gennem sæsonen 
  • Hjælper med fælles opgaver på holdet og indgår i et udvalg 

Vigtigst af alt er, at du giver dig fuldt ud til træning og har den gode stemning med i lommen.

Vi er åben for efterårs-turister, der dog udtages på samme niveau som helårs gymnaster. (OBS: Turister betaler fuldt kontinent). 

Vi forventer der i løbet af sæsonen vil være omkring 6-10 opvisninger.


Instruktører:
Trine Floor & Cathrine Tavs
Læs om dem her

Træningstid/sted:
Torsdag kl. 19-21.15 i Multisalen på Vesterbro Ny Skole
(+ 2 søndagstræninger)

Fortræninger/udtagelse:
PI Øvede afholder fælles fortræninger / udtagelse med PI Elitepiger.
1. fortræning: Onsdag 17. august
2. fortræning: Onsdag 24. august
Udtagelse: Onsdag 31. august
Alle gange kl. 19.45-21.45 på HF Efterslægten, Kbh NV.

Økonomi:
Kontingent: 1.260,- (skal være betalt senest 1. oktober 2022 – læs mere her)
Holdkonto: 1.700,- (inkl. dragt, håndredskab og stævner)  

Derudover vil der være en egenbetaling for transport frem og tilbage til opvisninger (dog er det muligt at søge om tilskud til dette gennem foreningen som hold).  

PI GYMNASTIK – en gymnastikforening i København for alle

Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial