Vil du gå til gymnastik med dit barn?

Så har vi helt ekstraordinært stadig ledige pladser til børn og deres forældre på vores populære familiehold PI Puslinge.

Holdet træner søndag morgen kl. 9-10.30 i Idrætshallen på Utterslev Skole og er for børn i alderen 1½-3 år og deres forældre.

Hver uge bliver der tonset, tumlet og brændt masser af krudt af – ikke mindst på redskabsbaner – og børnenes grundmotorik bliver udfordret og udviklet.

Kom forbi og vær med … og læs mere om holdet og instruktørerne her.

Sæt allerede nu et stort X i kalenderen lørdag 29. april 2023, hvor vi afholder den årlige PI Opvisning.

Her vil du kunne opleve alle foreningens seje og dygtige hold på gulvet … og muligvis også et enkelt gæstehold.

Mere info følger – her og på vores Facebook og Instagram.

Sommeren er på vej – og det betyder, at vi samtidig er ved at lægge sidste hånd på programmet for den kommende sæson. Og der er masser af gode nyheder.

Følg med på vores Facebook og Instagram, hvor vi også løbende løfter sløret for hold og instruktørteams, men indtil videre har vi det følgende på plads:

PI Opvisningsholdet: Fortsætter torsdag aften i DGI-Byen med Stine, Tanja, Thomas og Søren som instruktører. Holdbeskrivelse her.

PI-X: Fortsætter med Miran og Andrea, men flytter træningsdag til mandag aften (på Vesterbro Ny Skole). Holdbeskrivelse her.

PI Styrke: Fortsætter onsdag aften på Rødkilde Skole og instruktørteamet, Eva & Flex, får i den kommende sæson følge af Susanne Spanggård. Holdbeskrivelse her.

PI Mænd: Fortsætter onsdag aften i spejlsalen på Utterslev, stadig med Bastian og Benjamin som instruktører. Holdbeskrivelse her.

PI Træningstyperne: Fortsætter med Maja og Vinni som tovholdere, men flytter til torsdag aften på Campus Carlsberg. Holdbeskrivelse her.

PI Piger: Holdet fortsætter med at træne onsdag på Efterslægten i NV, og det bliver med et nyt stærkt instruktørteam, Hannah Borly & Laura Smedegård. Holdbeskrivelse her.

PI Elitepiger: Holdet rykker tilbage til onsdag aften på Efterslægten i NV, og også her er der udskift på instruktørsiden, kæmpe velkommen til Benedikte Capion. Holdbeskrivelse her.

PI Puslinge: Fortsætter med at træne i hallen på Utterslev Skole søndag morgen, men der er lidt udskiftning i instruktørteamet. Peter får følgeskab af Charlotte Johansen og Rie Jochumsen. Holdbeskrivelse her.

PI Urban: Holdet flytter til onsdag aften (Vesterbro Ny Skole), og vi er glade for at kunne præsentere en ny instruktør, Mikkel Villadsen. Holdbeskrivelse her.

PI Dans: Fortsætter tirsdag aften på Idrætsfabrikken på Vesterbro med Magnus og Cecilie som instruktører – og i den kommende sæson vil holdet formere sig til både et træningshold og et opvisningshold, der træner efter hinanden. Holdbeskrivelse her.

Vi super glade for, at PI Fokus vender tilbage, igen med seje Mette Nagel som instruktør. Holdet vil træne mandag aften på Utterslev skole. Holdbeskrivelse her.

Og så kan vi præsentere et helt nyt hold i PI Gymnastik for øvede rytmegymnaster, PI Øvede. Holdet får et stærkt instruktørteam i Cathrine Tavs & Trine Floor, og det kommer til at træne torsdag aften på Vesterbro Ny skole. Holdbeskrivelse her.

Læs mere om alle vores instruktører her.

Vi opdaterer løbende holdbeskrivelser på de forskellige hold samt oplysninger om opstart (fortræninger og udtagelser).

Sidder du med spørgsmål, så tjek først vores Q&A her – og brug ellers kontaktformularen her på siden.

Vi glæder os til at se vores skønne medlemmer på opvisningsgulvet – og forhåbentlig et stort, veloplagt publikum på tribunen til årets PI Opvisning, der finder sted lørdag 30. april fra kl. 13 i DGI-Byen.

Program:

Åbning, velkomst & faneindmarch
m. performance fra Miran & Andrea

Gæstehold: Elevholdet fra Gymnastikefterskolen Stevns

PI Urban (instruktør: Nikoline Sofie Sjøberg)

PI-X (instruktører: Miran Ugljen & Andrea Joensen)

PI Puslinge (instruktører: Peter Schmidt & Bibi Blomqvist)

PI All Stars

PI Piger (instruktører: Trine Marie Floor Andersen, Karoline Genckel & Maja Henningsen)

PI Styrke (instruktører: Eva Petersson & Flemming “Flex” Jensen)

PI Dans (instruktører: Cecilie Werner & Magnus Kofoed)

PI Opvisningsholdet (instruktører: Stine Malmberg, Tanja Dragsdal Jensen, Mikkel Foss, Søren Thomsen & Thomas W. D. Olesen

PI Elitepiger (instruktører: Laura Ballentin & Pernille Schou)

PI Mænd (instruktører: Bastian Kejser & Benjamin Bramsen)

Afslutning & faneudmarch

Opvisningssæsonen er i fuld gang – og efter to sæsoner med corona-aflysninger, glæder vi os så meget til årets PI Opvisning, der finder sted lørdag 30. april kl. 13-16 i DGI-Byen.

Der er gratis adgang for alle.

På programmet vil være alle foreningens dygtige gymnastik- og dansehold samt et særligt inviteret gæstehold: Gymnastikefterskolen Stevns.

Håber vi ses til tre timers fantastisk gymnastik & dans.

Vi er i bestyrelsen så glade for at have taget hul på en ny sæson i PI Gymnastik – og vi krydser alt for, at vi nu forhåbentlig kan få en helt normal og uafbrudt sæson!

Vores mange forskellige hold er i fuld gang med at starte op og blive sat.

Er du startet på et (eller flere) af PI Gymnastik’s hold, så se her, hvordan du skal forholde dig:

☑️ KONTINGENT
Kontingentet for at gå i PI Gymnastik skal være betalt senest 1. oktober 2021. I år introducerer vi en ny og lettere løsning, hvor du skal tilmelde dig via PI Københavns hjemmeside her og betale kontingentet samtidigt. Læs mere om kontingentsatser og vejledning her. OBS: Går du på to hold i foreningen, så tag fat i din kontaktperson!

☑️ FACEBOOK-GRUPPE
I sæsonens løb vil opdateringer fra bestyrelsen om arrangementer, medlemsfordele og vigtige informationer bliver delt i vores Facebook-gruppe for PI Medlemmer, sæson 21/22. Det er derfor vigtigt, at du går ind og anmoder om at blive medlem.

☑️ KRYDS I KALENDEREN
Årets PI Opvisning bliver lørdag 30. april 2022 i DGI-byen, og efter opvisningen er der naturligvis PI fest for alle PI-medlemmer. Sæt derfor et stort kryds i kalenderen – det plejer at være en fantastisk dag og aften.

Vi er i foreningen i fuld gang med at få styr på de sidste detaljer omkring den kommende sæson – og I kan godt glæde jer, for vi kommer som sædvanlig til at tilbyde en bred vifte af hold inden for genrer, målgrupper, niveau osv.

Mere info følger her på hjemmesiden samt på foreningens Facebook og Instagram.

PI Opvisningsholdet: Fortsætter med samme instruktørteam Stine, Tanja, Mikkel & Thomas, og stadig torsdag aften i DGI-Byen. Læs mere her.

PI Urban: Fortsætter med Nikoline som instruktør og stadig mandag aften på Vesterbro Ny Skole. Læs mere her.

PI Træningstyperne: Fortsætter, men med småændringer. Maja får følge af Vinni som tovholdere, og holdet flytter til onsdag, men stadig på Vesterbro Ny Skole. Læs mere her.

PI Dans: Holdet får nyt, sejt trænerteam, Cecilie Werner & Magnus Kofoed, og træner fortsat tirsdag i spejlsalen på Idrætsfabrikken. Læs mere her.

PI Piger: Holdet fortsætter, men med en lille ændring i instruktørteamet – Karoline og Trine får følgeskab af Maja Henningsen, og holdet træner fortsat onsdag på HF Efterslægten. Læs mere her.

PI Mænd: Fortsætter, stadig med Bastian & Benjamin og onsdag aften i spejlsalen på Utterslev Skole. Læs mere her.

PI Puslinge: Vi er så glade for, at holdet for de mindste er retur, det bliver med Peter & Bibi som instruktører, og holdet træner søndag morgen i Hallen på Utterslev Skole. Læs mere her.

PI-X: Holdet fortsætter, men i en lidt ændret form med Miran som den primære drivkraft, men Andrea er også stadig med. Holdet flytter til torsdag, men stadig på Vesterbro Ny Skole. Læs mere her.

PI Elitepiger: Holdet fortsætter, og vi er super glade for at kunne præsentere et nyt trænerteam: Laura Ballentin & Pernille Schou. Desuden bliver ugedag ændret til torsdag. Læs mere her.

PI Styrke: Holdet for alle M/K’ere +30, der gerne vil have en ugentlig træning med kondition, styrke, crossfit, finurlige konkurrencer og socialt samvær under kyndig ledelse af Eva & Flex. Læs mere her.

PI Fokus fortsætter ikke næste sæson (kæmpe tak til Mette for at tage initiativ til holdet sidste sæson!).

Pt. knokler vi med at finde instruktører til PI Retro & PI Upcoming – er det dig? Eller har du tips til, hvor vi måske kan kigge hen? Så send os lige en besked 😉

Har du spørgsmål til den kommende sæson, så tag først et kig på vores Frequently Asked Questions her, inden du skriver til os.

Søndag 30. maj afholdt vi i foreningen PI Sommeroplevelse for vores gymnaster og dansere i Valbyparken – en måde at få samlet foreningen til noget bevægelse og socialt samvær efter endnu en corona-ramt sæson.

Det blev en fantastisk hyggelig dag, hvor folk kom hinanden ved på tværs af holdene, fik trænet og bevæget sig – og enkelte hold fik fremvist lidt af det, de har arbejdet med i sæsonens løb trods de mange udfordringer og nedlukninger.

For foreningens yngste medlemmer blev sommeroplevelsen afholdt i DGI-byen med en masse tons og sjov – og besøg af nogle uniformerede politibetjente 😉

TAK FOR EN DEJLIG DAG! God sommer, vi ses til sæsonstart

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

• 

Politiets Idrætsforening København har fødselsdag i dag … og fylder 101 år.

Vi er stolte af at kunne være med til at fejre en lang og indholdsrig historie, der igennem årene igen og igen har understreget, at PI København handler om langt mere end idræt. Det er også de gode værdier, det stærke fællesskab, sammenhold, oplevelser, minder og kammeratskab, der kendetegner vores forening.

Og gymnastikafdelingen har været med hele vejen igennem – vi kunne også fejre 100 års jubilæum i 2020!

I anledning af det runde jubilæum sidste år blev der produceret en video, der båder skruer tiden tilbage, tager pulsen på foreningen i dag, men også skuer lidt fremad … God fornøjelse!

Vi glæder os til at komme i gang igen og tæller ned til sæsonstart. Men vi skal selvfølgelig også allesammen hjælpe hinanden for at sikre, at det er trygt og sikkert at lave gymnastik i PI – og at vi alle minimerer smitterisikoen.

Derfor har vi lavet denne lille Corona-huskeseddel, som alle bedes følge:

OBS: Vedr fortræninger og udtagelser: For at vores instruktører bedst muligt kan forberede sig til fortræninger og udtagelser, hvor der nogle gange er mange interesserede, så bedes I holde godt øje med vores opstarts-begivenheder på Facebook (der er link ved alle holdbeskrivelserne her på hjemmesiden) og følge evt. anvisninger fra instruktører.

Det vil også være en stor hjælp, hvis vi tydeligt angiver, om I deltager, eller melder fra, hvis I ikke har tænkt jer at dukke op, så instruktørerne kan have et mere nøjagtigt indtryk af fremmødet ift deres forberedelse.